Was man aus hawaiianischer Mischung zubereiten kann: 10 einfachste und leckerste Gerichte
Quelle: Cook_inspire, AdobeStockWenn Sie schnell ein vollwertiges Mittag- oder Abendessen zubereiten müssen, ist die hawaiianische Mischung eine echte Rettung. Die leuchtende Kombination aus Reis, Mais, Erbsen und Paprika harmoniert hervorragend mit Fleisch, Fisch oder Meeresfrüchten. Unsere Rezeptauswahl hilft Ihnen, eine gewöhnliche Packung gefrorenes Gemüse in ein kulinarisches Meisterwerk zu verwandeln!
1. Klassische Beilage aus hawaiianischer Mischung in der Pfanne
Quelle: AdobeStockDas einfachste und schnellste Gericht, das überhaupt keine Mühe erfordert.
Du brauchst: 400 g hawaiianische Mischung, 2 EL Pflanzenöl, Salz, getrockneten Knoblauch, Gewürze nach Geschmack.
Zubereitung: Erhitze das Öl in einer Pfanne und gib die hawaiianische Mischung unaufgetaut hinein. Brate sie 3-5 Minuten bei starker Hitze an, reduziere die Hitze, salze, würze und koche sie weitere 7-10 Minuten zugedeckt, bis der Reis weich ist.
2. Hähnchenfilet mit hawaiianischer Mischung
Quelle: AdobeStockDas Fleisch nimmt die Säfte des Gemüses auf und wird sehr zart.
Du brauchst: 400 g hawaiianische Mischung, 1 Hähnchenfilet, 1 Zwiebel, 2 EL Sojasauce, Gewürze.
Zubereitung: Schneide das Hähnchenfilet in kleine Stücke, hacke die Zwiebel und brate beides goldbraun an. Gib die gefrorene hawaiianische Mischung und die Sojasauce hinzu, verrühre alles und schmore es 12-15 Minuten zugedeckt bei mittlerer Hitze.
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3. Garnelen mit hawaiianischer Mischung und Ingwer
Quelle: AdobeStockEin exquisites Abendessen, das buchstäblich in wenigen Minuten zubereitet ist.
Du brauchst: 400 g hawaiianische Mischung, 200 g geschälte Garnelen, 1 Knoblauchzehe, 1 EL Sesamöl, 0,5 TL getrockneten Ingwer, Salz, Gewürze.
Zubereitung: Hacke den Knoblauch fein und brate ihn in Sesamöl an, gib die Garnelen hinzu und koche sie 2 Minuten. Gib die hawaiianische Mischung in die Pfanne, füge Ingwer und Gewürze hinzu und brate alles zusammen 8-10 Minuten bei starker Hitze unter ständigem Rühren an.
4. Omelett mit hawaiianischer Mischung
Quelle: AdobeStockEine tolle Idee für ein gesundes und schnelles Frühstück!
Du brauchst: 150 g hawaiianische Mischung, 3 Eier, 30 ml Milch, Butter, Salz, Gewürze.
Zubereitung: Brate die hawaiianische Mischung 5-7 Minuten in Butter an, salze und würze sie. Verquirle die Eier mit der Milch, gieße diese Mischung über das Gemüse und brate es bei schwacher Hitze unter ständigem Rühren mit einem Spatel, bis die Eier gestockt sind.
5. Schnelle Suppe mit Frikadellen und hawaiianischer Mischung
Quelle: AdobeStockEine leichte und farbenfrohe Suppe, die sogar Kindern schmeckt.
Du brauchst: 400 g hawaiianische Mischung, 300 g Hackfleisch, 2 Kartoffeln, 1,5 l Wasser, Salz, Gewürze, Kräuter.
Zubereitung: Würze und knete das Hackfleisch, forme kleine Bällchen daraus. Gib die gewürfelten Kartoffeln in kochendes Wasser, und nach 10 Minuten füge die Frikadellen und die hawaiianische Mischung hinzu. Koche die Suppe, bis die Kartoffeln gar sind, und salze sie am Ende und bestreue sie mit Kräutern.
6. Auflauf mit Hackfleisch und hawaiianischer Mischung
Quelle: AdobeStockEin leckeres Hausmannskostgericht mit einer appetitlichen Käsekruste.
Du brauchst: 400 g hawaiianische Mischung, 400 g Hackfleisch, 100 g Hartkäse, 2 Eier, 100 ml Sahne, Salz, Gewürze.
Zubereitung: Brate das Hackfleisch leicht in einer Pfanne an, salze und würze es. Mische es mit der hawaiianischen Mischung und gib es in eine ofenfeste Form. Verquirle die Eier mit Sahne und Salz, gieße es über den Auflauf, bestreue ihn mit geriebenem Käse und backe ihn 25-30 Minuten bei 180 Grad im Ofen.
7. Gebackener Fisch auf einem Bett aus hawaiianischer Mischung
Quelle: AdobeStockGeeignet ist jedes weiße Fischfilet.
Du brauchst: 400 g hawaiianische Mischung, 2 Filets von weißem Fisch, 1 TL Zitronensaft, Salz, Gewürze, provenzalische Kräuter.
Zubereitung: Lege den Fisch auf Alufolie, beträufle ihn mit Zitronensaft und bestreue ihn mit Gewürzen und provenzalischen Kräutern. Lege die gefrorene hawaiianische Mischung darüber, wickle die Folie fest ein und backe sie 20-25 Minuten bei 190 Grad im Ofen.
8. Gefüllte Paprika mit hawaiianischer Mischung
Quelle: AdobeStockEin schönes Gericht, das sich hervorragend für den festlichen Tisch eignet.
Du brauchst: 400 g hawaiianische Mischung, 4 große Paprika, 100 g Sauerrahm, Salz, Gewürze.
Zubereitung: Halbiere die Paprika und entferne die Samen. Mische die hawaiianische Mischung, Sauerrahm, Salz und Gewürze und fülle die Paprikahälften mit dieser Füllung. Lege sie auf ein Backblech, decke sie mit Alufolie ab und backe sie 30-35 Minuten bei 180 Grad im Ofen.
9. Hawaiianische Mischung mit Kichererbsen in der Pfanne
Quelle: AdobeStockFür den Fall, dass die Beilage sättigender und proteinreicher sein soll.
Du brauchst: 400 g hawaiianische Mischung, 1 Dose Kichererbsen (konserviert), Kurkuma, Gewürze, Kräuter.
Zubereitung: Gieße die Flüssigkeit von den Kichererbsen ab und gib sie zusammen mit der hawaiianischen Mischung in eine Pfanne. Würze, gieße etwas Wasser hinzu und schmore alles 10-15 Minuten bei mittlerer Hitze. Beim Servieren mit gehackten Kräutern bestreuen.
10. Hawaiianische Mischung mit Pilzen in Sahnesauce
Quelle: AdobeStockEine zarte Kombination mit mildem Pilzgeschmack!
Du brauchst: 400 g hawaiianische Mischung, 200 g Champignons, 150 ml Sahne, 1 EL Mehl, Salz, Gewürze.
Zubereitung: Brate die geschnittenen Pilze an, bis die Flüssigkeit verdampft ist, gib die hawaiianische Mischung hinzu und koche sie 5 Minuten. Danach die Sahne mit dem Mehl klumpenfrei verrühren, in die Pfanne gießen, salzen, würzen und bei schwacher Hitze köcheln lassen, bis die Sauce andickt.
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