Lawash-Rolle mit Huhn: 12 der leckersten Rezepte
Quelle: Yulia Furman, AdobeStockRollen mit Füllungen sind praktische und schnelle Snacks, die recht einfach zuzubereiten sind. Diesmal möchten wir dir Rezepte für Lawash-Rollen mit Huhn vorstellen. Aber bevor du die fertige Rolle schneidest, lass sie mindestens 1 Stunde im Kühlschrank ziehen!
1. Lawash-Rolle mit Huhn, Ei und Käse
Quelle: dzen.ruNicht nur lecker, sondern auch sättigend!
Du brauchst: 2 Lawash-Blätter, 2 Hähnchenfilets, 2 Eier, 150 g Hartkäse, 1 Bund Kräuter, Mayonnaise.
Zubereitung: Hähnchenfilet und Eier kochen. Das Hähnchen in Fasern zerteilen, die Eier mit dem Hartkäse reiben und mit gehackten Kräutern und Mayonnaise vermischen. Ein Lawash-Blatt mit Mayonnaise bestreichen, das Hähnchen darauflegen und mit dem zweiten Blatt bedecken. Die Eierfüllung hinzufügen, fest aufrollen, in Folie wickeln und in den Kühlschrank stellen.
2. Lawash-Rolle mit Huhn und Spinat
Quelle: mykaleidoscope.ruEine gesunde Füllung für alle, die auf ihre Ernährung achten.
Du brauchst: 1 Lawash-Blatt, 1 Hähnchenfilet, 1 Bund Kräuter, 100 g Spinat, 2 Knoblauchzehen, 100 g Frischkäse, Gewürze.
Zubereitung: Das Hähnchen kochen und fein schneiden. Den Spinat mit Knoblauch hacken und leicht anbraten. Das Lawash mit Frischkäse bestreichen, mit Gewürzen bestreuen und die Füllung darauflegen. Die Rolle aufrollen, in Folie wickeln und in den Kühlschrank stellen.
3. Lawash-Rolle mit Huhn und koreanischen Karotten
Quelle: lifehackok.ruDiese Rollen werden durch die Karotten sehr farbenfroh und pikant.
Du brauchst: 2 Lawash-Blätter, 1 Hähnchenfilet, 1 Bund Kräuter, 200 g Frischkäse, 150 g koreanische Karotten.
Zubereitung: Das Hähnchenfilet kochen und fein schneiden. Die Karotten etwas zerkleinern und die Kräuter fein hacken. Ein Lawash-Blatt mit der Hälfte des Frischkäses bestreichen, mit Kräutern bestreuen und mit dem zweiten Lawash-Blatt bedecken. Dieses erneut mit Käse bestreichen, das Hähnchen und die koreanischen Karotten darauflegen und aufrollen. In Folie wickeln und für 1 Stunde in den Kühlschrank stellen.
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4. Lawash-Rolle mit Huhn und Pilzen
Quelle: lobsterhouse.ruEine der beliebtesten Kombinationen, die sicherlich jedem schmecken wird.
Du brauchst: 1 Lawash-Blatt, 1 Hähnchenfilet, 1 Zwiebel, 300 g Pilze, 180 g Frischkäse, 30 g Kräuter, Gewürze.
Zubereitung: Das Hähnchen kochen und fein schneiden. Zwiebel und Pilze hacken und anbraten, nach Geschmack würzen. Die Kräuter fein hacken und mit dem Frischkäse vermischen. Das Lawash mit Frischkäse bestreichen, die Füllung darauflegen, fest aufrollen, in Folie wickeln und in den Kühlschrank stellen.
5. Lawash-Rolle mit Huhn, Champignons und eingelegten Gurken
Quelle: dzen.ruZur Füllung der Rolle können auch gehackte Oliven, Kapern oder Kräuter hinzugefügt werden.
Du brauchst: 1 Lawash-Blatt, 1 Hähnchenfilet, 300 g Champignons, 200 g Schmelzkäse, 150 g Tomaten, 80 g eingelegte Gurken, 1 rote Zwiebel.
Zubereitung: Das Hähnchen kochen oder backen und dann fein schneiden. Die Champignons in Scheiben schneiden und in einer Pfanne gar braten. Die rote Zwiebel, Tomaten und eingelegte Gurken dünn schneiden. Das Lawash mit Schmelzkäse bestreichen, die gesamte Füllung darauf verteilen und aufrollen. In Folie wickeln und für 1 Stunde in den Kühlschrank stellen.
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6. Lawash-Rolle mit Huhn und Chinakohl
Quelle: mykaleidoscope.ruEine angenehm knusprige Rolle mit frischem Gemüse – lecker und farbenfroh.
Du brauchst: 1 Lawash-Blatt, 1 Hähnchenfilet, 150 g Chinakohl, 1 Tomate, 1/2 Gurke, 1/2 Paprika, 150 g Frischkäse, 50 g Sauerrahm, Gewürze.
Zubereitung: Das Hähnchen im Ofen backen und dünn schneiden. Sauerrahm mit Gewürzen vermischen, das Lawash damit bestreichen und Frischkäse hinzufügen. Alles Gemüse dünn schneiden und zusammen mit dem Hähnchen darauf verteilen. Das Lawash aufrollen, in Folie wickeln und für eine halbe Stunde in den Kühlschrank stellen.
7. Lawash-Rolle mit Huhn und Mais
Quelle: bye-bye-calories.ruEine ausgezeichnete Kombination von Zutaten, die in Dutzenden von Snacks und Salaten erprobt ist.
Du brauchst: 1 Lawash-Blatt, 1 Hähnchenfilet, 1 Dose Mais (konserviert), 1 Bund Kräuter, 1 Gurke, Mayonnaise.
Zubereitung: Das Hähnchen kochen und fein schneiden. Die Kräuter hacken und die Gurke fein schneiden. Das Lawash mit Mayonnaise bestreichen und die gesamte Füllung darauflegen. Die Rolle aufrollen, in Folie wickeln und in den Kühlschrank stellen.
8. Lawash-Rolle mit Huhn und Ananas
Quelle: dzen.ruLass die Ananasringe etwas abtropfen, damit sie nicht zu feucht sind.
Du brauchst: 1 Lawash-Blatt, 1 Hähnchenfilet, 4 Ananasringe, 1 Ei, 100 g Frischkäse oder Mayonnaise, 80 g Hartkäse.
Zubereitung: Das Hähnchenfilet und die Eier kochen und fein schneiden. Die Ananas ebenfalls schneiden und den Käse grob reiben. Das Lawash mit Frischkäse oder Mayonnaise bestreichen. Die Füllung darauflegen, aufrollen, in Folie wickeln und für 1-2 Stunden in den Kühlschrank stellen.
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9. Lawash-Rolle mit Huhn und Roter Bete
Quelle: postila.ruEin origineller, farbenfroher Snack, der sofort alle Blicke auf sich zieht.
Du brauchst: 1 Lawash-Blatt, 1 Hähnchenfilet, 300 g Rote Bete, 100 g Schmelzkäse, 100 g Hartkäse, 5 g Knoblauch, 100 g Mayonnaise, Gewürze.
Zubereitung: Das Hähnchen und die Rote Bete kochen oder backen. Das Hähnchenfilet fein schneiden, die Rote Bete und die beiden Käsesorten reiben. Den Knoblauch hacken und alle Zutaten vermischen, Mayonnaise und Gewürze nach Geschmack hinzufügen. Die Füllung auf das Lawash legen, aufrollen, in Folie wickeln und in den Kühlschrank stellen.
10. Lawash-Rolle mit Huhn und Kartoffeln
Quelle: mykaleidoscope.ruEine sehr sättigende Rolle, die sogar ein Mittag- oder Abendessen ersetzen kann.
Du brauchst: 2 Lawash-Blätter, 4 Kartoffeln, 2 Karotten, 1 Hähnchenbrust, 120 g Walnüsse, Kräuter, Knoblauch, Mayonnaise oder Sauerrahm.
Zubereitung: Hähnchen, Kartoffeln und Karotten kochen. Das Gemüse reiben, das Hähnchen fein schneiden, die Walnüsse, den Knoblauch und die Kräuter hacken und alles mit Mayonnaise anmachen. Die Hälfte der Füllung auf ein Lawash-Blatt legen, mit dem zweiten Blatt bedecken und die zweite Hälfte der Füllung hinzufügen. Die Rolle aufrollen, in Folie wickeln und in den Kühlschrank stellen.
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11. Lawash-Rolle mit Huhn und Pflaumen
Quelle: travel-dom.ruFür Abwechslung kannst du hier auch geräuchertes Hähnchen verwenden.
Du brauchst: 1 Lawash-Blatt, 1 Hähnchenfilet, 150 g Frischkäse, 70 g Pflaumen, 4 Zweige Koriander, 50 g Walnüsse.
Zubereitung: Das Hähnchen auf beliebige Weise zubereiten und schneiden. Die Pflaumen 10 Minuten in heißem Wasser einweichen und ebenfalls schneiden. Walnüsse und Koriander hacken. Das Lawash mit Frischkäse bestreichen, die gesamte Füllung darauflegen und aufrollen. In Folie wickeln und zum Durchziehen in den Kühlschrank stellen.
12. Lawash-Rolle mit Huhn und Avocado
Quelle: dzen.ruWenn die Avocado sehr reif ist, kannst du sie einfach mit einer Gabel zerdrücken.
Du brauchst: 1 Lawash-Blatt, 1 Hähnchenfilet, 1 Avocado, 100 g Frischkäse, 1 Tomate, 1 Paprika, 1 Handvoll Salatmix.
Zubereitung: Das Hähnchen kochen und fein schneiden. Avocado, Tomate und Paprika dünn schneiden. Das Lawash mit Frischkäse bestreichen, mit Salatmix bestreuen und die Füllung darauflegen. Fest aufrollen, in Folie wickeln und in den Kühlschrank stellen.
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