Fuente: Yuliiaholovchenko, AdobeStockLos postres saludables y deliciosos se pueden preparar fácilmente con los productos más accesibles. Las manzanas asadas en freidora de aire son un verdadero hallazgo. Se cocinan uniformemente, quedan suaves por dentro y mantienen una forma bonita. Además, es fácil añadir miel, nueces, frutos secos o requesón al relleno, ¡lo que quieras! ¡Toma nota de nuestras recetas!
1. Manzanas asadas con azúcar en freidora de aire
Fuente: AdobeStockUn manjar que encantará a toda la familia.
Necesitarás: 3 manzanas, 3 cucharadas de azúcar.
Preparación: Lava las manzanas y retira con cuidado el corazón, dejando la base intacta. Rellena con azúcar y coloca las manzanas en la rejilla de la freidora de aire. Hornea durante 15 minutos a 180 grados o 20 minutos a 150 grados.
2. Manzanas asadas con miel en freidora de aire
Fuente: AdobeStockUna receta especialmente para aquellos que evitan el azúcar blanco en su dieta.
Necesitarás: 3 manzanas, 3 cucharadas de miel.
Preparación: Lava las manzanas y retira con cuidado el corazón, sin dañar las paredes ni la base. Vierte una cucharada de miel en cada manzana y ásalas durante 15 minutos en la freidora de aire a 180 grados. Luego, apaga la freidora y deja las manzanas reposar dentro durante 10 minutos más.
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3. Manzanas asadas con nueces en freidora de aire
Fuente: AdobeStockUn postre delicioso y rápido.
Necesitarás: 3 manzanas, 30 g de nueces, 40 g de azúcar, 1 cucharadita de canela molida, 30 g de mantequilla.
Preparación: Lava las manzanas, luego corta la parte superior y retira el corazón sin llegar al final. Mezcla las nueces picadas, el azúcar y la canela molida, añade este relleno a las manzanas y coloca un trozo de mantequilla encima. Hornea durante 15-20 minutos en la freidora de aire a 180 grados.
4. Manzanas asadas con requesón en freidora de aire
Fuente: AdobeStockNo solo delicioso, sino también una fuente adicional de proteínas.
Necesitarás: 4 manzanas, 100 g de requesón, 2 cucharadas de azúcar, 20 g de nueces, canela molida.
Preparación: Corta la parte superior de las manzanas y retira el corazón con parte de la pulpa para formar huecos. En un recipiente aparte, mezcla el requesón, las nueces picadas, el azúcar y la canela molida. Rellena las manzanas con la mezcla preparada, cúbrelas con las tapas cortadas y hornea durante 15-20 minutos en la freidora de aire a 180 grados.
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5. Manzanas asadas con requesón y sémola en freidora de aire
Fuente: AdobeStockUna variación original de relleno para el desayuno o la merienda.
Necesitarás: 4 manzanas, 200 g de requesón, 2 cucharadas de miel, 3 cucharadas de sémola, 2 cucharadas de mantequilla, 2 cucharaditas de azúcar de vainilla.
Preparación: Bate el requesón, la sémola, la miel, la mantequilla blanda y el azúcar de vainilla con una batidora. Haz huecos en las manzanas y rellénalas con esta mezcla. Hornea durante 15-20 minutos en la freidora de aire a 180 grados.
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6. Manzanas asadas con frutos secos en freidora de aire
Fuente: AdobeStockAlbaricoques secos, ciruelas pasas, pasas, arándanos: elige lo que más te guste.
Necesitarás: 4 manzanas, 120 g de frutos secos, 50 g de nueces al gusto, 1 cucharada de azúcar.
Preparación: Remoja los frutos secos en agua caliente durante 15 minutos. Luego, sécalos y pícalos, mézclalos con las nueces picadas y el azúcar. Retira el corazón de las manzanas, dejando la base. Rellena con la mezcla y hornea durante 15-20 minutos en la freidora de aire a 180 grados.
7. Manzanas asadas con ron en freidora de aire
Fuente: AdobeStockUn relleno muy interesante cuando buscas más sensaciones.
Necesitarás: 3 manzanas, 2 cucharaditas de zumo de limón, 1,5 cucharadas de ron, 2 cucharaditas de miel, 3 cucharadas de frutas confitadas, 1 cucharadita de ralladura de naranja, 2-3 cucharaditas de azúcar, 3 cucharadas de nueces picadas al gusto, 10 g de mantequilla, canela molida.
Preparación: Corta la parte superior y retira el corazón de las manzanas, quita parte de la pulpa y luego rocía todo con zumo de limón. Derrite la mantequilla y saltea en ella la pulpa de manzana picada con las frutas confitadas, la ralladura de naranja, el azúcar, el zumo de limón restante, el ron y la canela molida. Cocina el relleno hasta que esté suave, luego rellena las manzanas, rocíalas con miel y espolvorea con nueces picadas. Hornea durante aproximadamente 20 minutos en la freidora de aire a 160 grados.
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8. Manzanas asadas con leche condensada en freidora de aire
Fuente: AdobeStockUn sabor de la infancia que no dejará indiferente a nadie.
Necesitarás: 3 manzanas, 180 g de requesón, 2 cucharadas de leche condensada, 1 puñado de nueces.
Preparación: Mezcla el requesón, la leche condensada y las nueces picadas. Retira el corazón y parte de la pulpa de las manzanas, rellénalas con la mezcla de requesón y hornea durante 15-20 minutos en la freidora de aire a 180 grados.