Fuente: Yasonya, AdobeStockEs difícil encontrar personas que nunca hayan oído hablar de los beneficios del té de jengibre. Calienta perfectamente, fortalece el sistema inmunológico y tiene un efecto beneficioso sobre el cuerpo y el bienestar en general. El té de jengibre vigoriza y tonifica, mejora el estado de ánimo y, además, es muy sabroso. ¡Hemos recopilado para ti una gran selección de recetas!
1. Té de jengibre con limón y miel
Fuente: pinterest.comQuizás la opción más fácil y clásica para todos los días.
Necesitarás: 500 ml de agua, 3-4 cm de jengibre, 1/2 limón, 1 cucharada de miel.
Preparación: Corta el limón en rodajas finas, ralla el jengibre y vierte agua hirviendo sobre ellos. Deja reposar el té durante 5-7 minutos, cuélalo y añade la miel.
2. Té de jengibre con limón y menta
Fuente: 7days.ruSi prefieres bebidas dulces, añade azúcar o miel.
Necesitarás: 500 ml de agua, 5-6 cm de jengibre, 4 ramitas de menta, 1/2 limón.
Preparación: Corta el limón y el jengibre en rodajas finas, vierte agua sobre ellos y lleva a ebullición. Añade la menta y cocina el té a fuego lento durante 10 minutos. Deja reposar un poco más y cuélalo.
3. Té de jengibre con fresas
Fuente: patee.ruSi no es temporada de fresas frescas, las congeladas también servirán.
Necesitarás: 8 cm de jengibre, 5 g de té negro, 50 g de fresas, 1/2 limón, 120 ml de sirope de fresa.
Preparación: Corta el jengibre en rodajas finas, añade el té negro, vierte 1 litro de agua hirviendo y deja reposar la bebida durante 7-10 minutos. Añade las fresas y el zumo de limón, y deja reposar el té un poco más. Vierte el sirope de fresa en las tazas y luego el té.
4. Té verde con jengibre
Fuente: 4tololo.ruEs delicioso tanto caliente como frío. ¡Una bebida universal!
Necesitarás: 1 cucharada de té verde, 30 g de jengibre, 1 limón, 1 cucharadita de canela, 1 litro de agua.
Preparación: Corta el jengibre y el limón en rodajas finas, coloca todos los ingredientes en una tetera y vierte un litro de agua caliente. Deja reposar el té durante 7-10 minutos.
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5. Té negro con jengibre y naranja
Fuente: kafevanil.tomsk.ruAl servir, añade unas hojas de menta y una rodaja de limón al té.
Necesitarás: 1 naranja, 1.5 cucharadas de té negro, 30 g de jengibre, 1.5 cucharadas de azúcar moreno, 800 ml de agua.
Preparación: Pela la naranja, sepárala en gajos, retira las membranas, corta la pulpa y colócala en la tetera. Añade el jengibre rallado y el resto de los ingredientes, vierte agua hirviendo sobre todo y deja reposar el té tapado durante unos 5 minutos.
6. Té de jengibre con cúrcuma
Fuente: freepik.comEn Oriente, este té se considera la bebida de la longevidad.
Necesitarás: 1 cucharada de jengibre rallado, 1 cucharadita de miel, 1 cucharadita de cúrcuma, 500 ml de agua.
Preparación: Ralla el jengibre y colócalo en una prensa francesa junto con la cúrcuma. Vierte agua hirviendo y deja reposar el té durante 4-5 minutos. Sírvelo en tazas y añade un poco de miel.
7. Té de jengibre con leche
Fuente: povar.ruUna receta extraordinaria para los amantes del té original.
Necesitarás: 2 tazas de agua, 3/4 taza de leche, 1 cucharada de jengibre rallado, 3 cucharaditas de azúcar, 3 cucharaditas de té negro.
Preparación: Hierve el agua, añade el jengibre y cocina a fuego lento durante 5-7 minutos tapado. Añade el azúcar, mezcla hasta que se disuelva y lleva la infusión a ebullición. Añade el té negro y, si lo deseas, especias. Cocina todo durante unos minutos, vierte la leche hirviendo y cocina un minuto más. Cuela la bebida.
8. Té de jengibre con manzana y canela
Fuente: polar.ruComo base, puedes usar té verde o cualquier té mezclado.
Necesitarás: 2 cucharaditas de té negro, 1 rama de canela, 4-5 cm de jengibre, 4 ramitas de menta, 2 manzanas.
Preparación: Corta el jengibre y las manzanas en rodajas finas y coloca todos los ingredientes en una cacerola. Vierte 1 litro de agua hirviendo, lleva el té a ebullición y cocina a fuego lento durante 5 minutos. Retíralo del fuego, deja reposar tapado durante 10-15 minutos y sírvelo en tazas.
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9. Té de jengibre con especias
Fuente: youtube.comSi lo deseas, puedes añadir otras especias a tu gusto.
Necesitarás: 3 cm de jengibre, 1 rama de canela, 4 vainas de cardamomo, 1 anís estrellado, 5 clavos de olor, 3 ramitas de menta, 800 ml de agua, azúcar o miel.
Preparación: Ralla el jengibre, pica la menta y colócalos en una tetera con todas las especias. Vierte agua hirviendo y deja reposar el té durante 6-7 minutos. Cuélalo en tazas y añade miel o azúcar.
10. Té de jengibre con frambuesas
Fuente: pinterest.comConquista no solo por su sabor, sino también por su aroma inconfundible.
Necesitarás: 100 g de frambuesas, 3 cucharadas de miel, 3-4 cm de jengibre, 1/2 taza de zumo de limón, 3 cucharaditas de té verde, 2 ramitas de menta, 1/2 limón.
Preparación: Corta o ralla finamente el jengibre, vierte 2 tazas de agua sobre él, lleva a ebullición y cocina a fuego lento durante 5 minutos. Añade el resto de los ingredientes, mezcla y deja reposar el té. Al servir, dilúyelo con agua si lo deseas.
11. Té de jengibre con arándanos rojos
Fuente: about-tea.ruPuedes usar arándanos rojos frescos, congelados o incluso secos.
Necesitarás: 100 g de arándanos rojos, 1 cucharada de miel, 4 cm de jengibre, 3 rodajas de limón, 500 ml de agua.
Preparación: Pica finamente el jengibre y el limón, machaca los arándanos rojos, vierte agua hirviendo sobre todo y calienta durante 3-4 minutos en la estufa. Retira el té del fuego, deja reposar y cuélalo en tazas. Añade miel y sirve.
12. Té de jengibre con escaramujo
Fuente: postila.ruUn té muy sabroso, saludable y aromático. Y además, se prepara perfectamente en un termo.
Necesitarás: 2 cm de jengibre, 2-3 cucharadas de escaramujo, 300 ml de agua, 2 ramitas de menta.
Preparación: Lava el escaramujo, pica el jengibre y la menta. Vierte agua hirviendo sobre todo, cocina a fuego lento durante 10-15 minutos o deja reposar el té en un termo durante 3-5 horas.
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13. Té verde con jengibre y cítricos
Fuente: dzen.ruAl servir, añade un poco de menta o miel al gusto.
Necesitarás: 300 ml de agua hirviendo, 2 cucharadas de té verde, 2-3 rodajas de naranja, 3 clavos de olor, 2 cm de jengibre.
Preparación: Corta el jengibre en rodajas finas, coloca todos los ingredientes en una tetera y vierte agua hirviendo. Deja reposar el té durante 7-10 minutos y bébelo caliente o frío.
14. Té de jengibre con comino
Fuente: craftlog.comPara los amantes de las bebidas picantes y aromáticas, esta receta será un verdadero descubrimiento.
Necesitarás: 1 cucharada de té negro, 1 cucharadita de comino, 20 g de jengibre, 4-5 rodajas de limón, 800 ml de agua.
Preparación: Corta el jengibre y el limón en rodajas finas, coloca todos los ingredientes en una tetera y vierte agua hirviendo. Deja reposar el té durante 7-10 minutos.
15. Té de jengibre con manzanilla
Fuente: pinterest.comTonificante y relajante al mismo tiempo, un té maravilloso.
Necesitarás: 40 g de manzanilla, 30 g de jengibre, 20-40 g de manzanas secas, 1/2 limón, 600 ml de agua.
Preparación: Ralla el jengibre, corta finamente el limón con la cáscara y coloca todos los ingredientes en una tetera. Vierte agua hirviendo sobre el té y deja reposar durante 10 minutos. Opcionalmente, puedes añadir sirope dulce o miel.
16. Té de jengibre con hibisco
Fuente: mirtesen.ruEste té resulta bastante ácido, así que añade azúcar si es necesario.
Necesitarás: 10 g de hibisco, 15 g de jengibre, 60 ml de zumo de limón, 800 ml de agua.
Preparación: Ralla finamente el jengibre, colócalo junto con el hibisco en una cacerola, vierte agua y lleva a ebullición. Cocina el té durante 5 minutos, retíralo del fuego y deja reposar tapado durante otros 10 minutos. Cuela y añade el zumo de limón.
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17. Té de jengibre con ajo
Fuente: avrorra.comEsta combinación puede parecer extraña, pero te sorprenderá con un sabor agradable.
Necesitarás: 4 cm de jengibre, 2 dientes de ajo, 2 litros de agua.
Preparación: Pica finamente el jengibre y el ajo, colócalos en un termo y vierte agua hirviendo sobre ellos. Deja reposar el té durante 1-2 horas y cuélalo.
18. Té de jengibre con espino amarillo
Fuente: 1baikal.ru¡Para los amantes del té saludable con un toque ácido!
Necesitarás: 2 cucharaditas de té negro, 600 ml de agua, 100 g de espino amarillo, 2-3 cm de jengibre.
Preparación: Machaca el espino amarillo, corta o ralla finamente el jengibre, añade el té. Vierte agua hirviendo sobre el té, deja reposar durante 10 minutos y cuélalo.
19. Té de jengibre con leche vegetal
Fuente: about-tea.ruEspecialmente delicioso con leche de almendras.
Necesitarás: 4 vainas de cardamomo, 5 cm de jengibre, 900 ml de agua, 5-7 cucharaditas de azúcar, 4 cucharaditas de té negro, 180 ml de leche vegetal.
Preparación: Machaca el cardamomo en un mortero, ralla el jengibre, vierte agua sobre ellos y lleva a ebullición. Cocina a fuego lento durante 5-6 minutos, añade el azúcar y cocina durante 1-2 minutos más. Añade el té, cocina durante otros 2 minutos, vierte la leche vegetal caliente y cocina todo junto un poco más. Cuela la bebida.
20. Té de jengibre con lima
Fuente: dzen.ruLa lima le da a este té un toque más exótico, a diferencia del limón.
Necesitarás: 3 cm de jengibre, 1 lima, azúcar moreno, 1 litro de agua.
Preparación: Corta el jengibre y la lima en rodajas finas, añade azúcar al gusto y vierte agua hirviendo sobre todo. Deja reposar el té en un lugar cálido y tapado durante 15-20 minutos.